麻の実油とは?

「ヘンプ」とは・・・

「ヘンプ」とは、麻です。私たちの身近にある麻としては、

『大麻草』『亜麻(リネン)』『芋麻(ラミー)』の3つが知られています。

繊維表記される“麻”は、『亜麻(リネン)』『芋麻(ラミー)』。

“ヘンプ”として表記されるものの多くが、輸入した『大麻草』です。

日本人にとっての麻は、1万5千年前の縄文時代より「衣食住」生活すべての面で活用されており、神事や伝統文化においても重宝されています。

麻は近年、環境/栄養/医療/歴史/文化等、多くの専門家によって、研究されており、栄養価や消化負担やアレルギー問題等を解消する植物として、世界的に注目されています。

日本と「麻=ヘンプ」との関わり

麻は100日で約3~5m成長する生命力の強い植物です。

そのため、日本では生命力の象徴として神聖な霊力を持つ存在と考えられており、古来より神社の鈴縄、相撲、天皇陛下即位後に行われる大嘗祭(だいじょうさい、おおにえのまつり)を始めとする神事等で、麻の織物が使われていました。

さらに、日本人の生活の中でも麻は、赤ちゃんが生まれる時に麻糸でへその緒を切り、子供は麻の葉模様の着物でくるまれ、結婚式では“白髪になるまで一緒に添い遂げる”という思いを込めて結納時に使用され、着物として活用され、そして亡くなった方の埋葬時に麻紐が使用されていて、生まれてから死ぬまで常に身近にあったものでした。

栄養満点!ヘンプを食べる

  • 良質なたんぱく質が豊富

大豆と同じくらいのたんぱく質を含み、しかも消化吸収に優れています。たんぱく質はアミノ酸の供給源で三大要素の一つであり、皮膚や筋肉など身体を作るのに欠かせない栄養素です。張りと潤いのある美肌を目指す女性にも欠かせません。


  • 必須アミノ酸9種類がすべて揃う

私たちの身体の中では、22種類のアミノ酸から約5万酒類のたんぱく質が合成されています。この中で、『必須アミノ酸』と呼ばれる9種類は、体内で作り出すことはできず、食事から取り続ける必要があります。

“麻の実(ヘンプナッツ)”には、この必須アミノ酸9種類がすべて含まれています。


  • ビタミン・ミネラルが豊富

現代人に不足しているミネラル(鉄、亜鉛、銅)が、玄米と比べても多く含まれています。さらに、“肌をうるうる”させてくれる“ビタミンE”を含んでいて、わずかにティースプーン一杯の麻の実油(ヘンプオイル)で一日の摂取量を満たすことができます。

  • トランス脂肪酸ゼロ!
  • コレステロールがゼロ!
  • 食物繊維が豊富!


  • 必須脂肪酸が黄金バランス!

麻の実オイルには、体内では合成できない必須脂肪酸と呼ばれる“オメガ3(αリノレン酸)”と“オメガ6(リノール酸)”を80%も含んでおり、その割合は1:3という身体に理想的なバランスです。これは厚生労働省が推奨する1:4の割合に最も近い食用油です。

また、麻の実オイルには、希少なガンマ・リノレン酸という、母乳に豊富に含まれている赤ちゃんの成長に欠かせない大切な成分が含まれているので、“肌のうるおい”をサポートしてくれます。

日本でも古くから主な穀物である八穀[稲、黍(きび)、大麦、小麦、大豆、小豆、粟、麻]のひとつにも数えられている程、私たちにとって馴染み深い食材です。“麻の実”は七味唐辛子やいなり寿司の食材としても活用される約2mmの小さな粒で、クルミの実のような上品でコクがある美味しい味です。麻の魅力は美味しさだけではありません。麻の実を食べる一番の魅力は、“畑の肉”と呼ばれる大豆にも負けないたんぱく質・必須ミネラル・必須脂肪酸といった、現代人に不足しがちな豊富な栄養がギュッと詰まっていることです!毎日の食卓にプラスすると美味しさもぐんとアップして、元気でキレイなカラダ作りをサポートします。

生の麻を使用することで、必須脂肪酸や必須アミノ酸をよりいい状態で取り入れることができます。

より自然な麻の実を食べることで、食物繊維も豊富になり、麻の実のパワーをまるごと食すことができます。

麻の実油250ml(ヘンプシードオイル)

オーストラリアの有機認定を受けた「麻の実油」。


トランス脂肪酸やコレステロールを含んでおらず、健康と美容に必要な必須脂肪酸を最適なバランスで摂る事ができます。ナッツのような香ばしい香りで、お料理に加えると隠し味になります。スープに入れたりサラダにかけたり、パンにつけるなどお好みの食べ方を見つけてみてください。酸化を防止するため、遮光性のあるビンを使用しています。

¥2,500

  • 在庫あり
  • お届け日数:1~3日1

どうやって使う?

  • ●サラダにかけて(麻の実ナッツも一緒に加えるとより風味をお楽しみいただけます。)
  • ●パンにつけて
  • スープやお味噌汁に入れて(麻の実ナッツも一緒に加えるとより風味をお楽しみいただけます。)

麻の実油を使用したレシピ

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おいしいだし
¥1,944より 2
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¥3,240より 2
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MCM粉末50g
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